Хочу выразить благодарность процедурной медсестре ДПО 34 по адресу Шаумяна 29, Томановой Татьяне Алексеевне! Всегда стараемся приходить на кровь в ее смену...
Бережливое отношение к электроэнергии – это не только забота о природе, но и экономия собственных средств. Чтобы обратить внимание на эту сторону нашей повседневной жизни, Татэнергосбыт публикует интересные факты об энергосбережении.
1. В 55 раз снизить электропотребление позволяет установка светильников с датчиком движения в местах общего пользования многоквартирного дома.
2. Почти на 20% увеличивается энергопотребление холодильника при работе морозильной камеры, покрытой наледью.
3. Во время приготовления пищи на плите до 50% растет потребление электроэнергии или природного газа, если используется посуда с нагаром.
4. На 10-15% больше электричества потребляет стиральная машина при работе с неполной загрузкой.
5. Нет смысла постоянно включать и выключать компьютер, если он регулярно используется в течении дня – это плохо влияет на его работу. Тем, кто заботится об экономии, во время перерывов в работе рекомендуется выключать только монитор, а периферийные устройства, такие как принтеры, сканеры, следует включать в питание непосредственно перед использованием.
6. Одним из основных признаков плохой теплоизоляции дома является наличие большого количества сосулек на крыше. Теплый воздух нагревает крышу, снежный покров подтаивает, и образуются сосульки. Таким образом, с сосульками можно бороться, не только сбивая их, но и занимаясь повышением энергоэффективности домов
7. Более чем на 50% можно снизить потребление тепловой энергии, утепляя ограждающие конструкции дома/квартиры (окна, двери, балконы/лоджии, стены).
8. Первый спутник на солнечной энергии «Vanguard 1» все еще на орбите. Первопроходец в использовании солнечной энергии, космическая индустрия начала использовать эту технологию с 1960-х годов, чтобы обеспечить энергией космические аппараты.
9. Уровень экологичности электрических транспортных средств зависит от способа производства электроэнергии для их подзарядки. Сами электромобили не выделяют выхлопных газов, но если источником электроэнергии для них является угольное топливо, то вред от таких машин сравним с традиционными автомобилями, которые работают на бензине или газе.
10. Солнце — крупнейший источник энергии. Колоссальный объем в 173 тысячи тераватт солнечной энергии ежегодно попадает на нашу планету. Это примерно в 10000 раз больше, чем фактически используется во всем мире.
11. Используйте энергосберегающие осветительные приборы
Замените обычные лампы накаливания на энергосберегающие. В последнее время, помимо более распространенных люминесцентных с пониженным содержанием ртути, на рынке появляются новые светодиодные
12. Выходя из комнаты, гасите свет
Также один из самых простых методов экономии электроэнергии, которым мы почему-то пренебрегаем..
29 мая 2023 года
🗓️ 29 мая - 4 июня Неделя отказа от табака ( 31 мая Всемирный день без табака)
25 мая 2023 года
«Формирование комфортной городской среды»
Проходите на сайте https://78.gorodsreda.ru и выбирайте общественную территорию для благоустройства в 2024 году.
Голосование проходит в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Жилье и городская среда».
Каким будет город в будущем, решать только вам!
24 мая 2023 года
Энергосбережение. Альтернатива традиционной лампе.
Еще одна альтернатива традиционной лампе накаливания - светодиодная лампа. Срок службы лампы может достигать 100 000 часов! Светодиодная лампа потребляет в 10 раз меньше энергии, чем лампа накаливания, не выделяет тепла. Единственное, пока такие лампы намного дороже энергосберегающих.
✅ Оборудуйте дом свето-регуляторами
Вы сможете изменять степень освещенности помещений в зависимости от ситуации, что поможет беречь энергию.
✅ Максимально используйте естественное освещение.
Освещение составляет около 10% нашего “энергетического бюджета”. Использование дневного света позволит экономить около 400 рублей в год (в зависимости от типа лампочек)
✅ Не оставляйте электроприборы в режиме ожидания
Даже в режиме ожидания бытовые приборы поглощают энергию. Если телевизор постоянно включен в розетку (и на панели горит лампочка) - вы платите почти 250 рублей в год.
И кстати: на холодильник, работающий круглые сутки, приходится четверть всей потребляемой квартирой энергии. Двухтарифная система оплаты позволит сделать сего “содержание” менее обременительно.
✅ Пользуйтесь стабилизаторами напряжения
Энергетики советуют использовать стабилизаторы! Подключив через стабилизатор компьютер или телевизор, можно добиться существенного сокращения расхода электроэнергии.
✅ Нужны ли вам включенные телевизоры во всех комнатах?
Возьмите себе за правило выключать телевизор, когда надолго выходите из комнаты. Как часта ситуация, когда телевизор работает в каждой комнате, а зритель в квартире всего один. А ведь телевизоры съедают в зависимости от размера панели от 100 до 400 Вт/ч.
✅ Отвлеклись от компьютера? Переведите его в “спящий” режим
Зачастую компьютеры в наших домах работают круглосуточно. Но это не значит, что пользователи проводят перед монитором целый день. Часто выключать системный блок не слишком полезно для компьютера, но вот от перевода в режим сна вреда для техники не будет. Работающий компьютер потребляет около 350Вт/ч, а показатели энергопотребления в “спящем режиме” - в 10 раз ниже.
✅ Отрегулируйте яркость монитора или выключите его
Оказывается, пользоваться монитором с максимальными параметрами яркости вредно не только для зрения, но и для кошелька. Потребление энергии можно снизить с 40 до 30 Вт/ч, снизив в установка монитора значение яркости до 160 кд/м (по совету технических экспертов компании Phillps). Это даст вам экономию около 30 кВт/ч в месяц - а это больше 1000 рублей в год.
✅ Настройте лампы подсветки экрана у телевизора.
Таким же образом стоит отрегулировать настройки телевизора. Причем у телевизоров с большой диагональю при уменьшении яркости подсветки до средний значений энергопотребление может падать почти в три раза: c 300 до 100 Вт/ч
✅ Пользуйтесь бытовой техникой Класса ++
Бытовая техника Класса ++ по энергозатратности – самая экономичная. Например, в энергосберегающих моделях стиральных машин автоматически определяется вес загруженной одежды в соответствии с этим регулируется поступление воды. Соответственно, воды расходуется меньше и затрачивается до 40% меньше энергии на ее нагрев. При полной загрузке такая машина экономит 0,4 кВт в час.
23 мая 2023 года
22 - 28 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (25 мая - Всемирный день щитовидной железы)
22 мая 2023 года
22 мая - Всемирный день борьбы с меланомой
17 мая 2023 года
Полезные советы по экономии электроэнергии
Как можно экономить электроэнергию?
Чем больше благ приносит цивилизация, тем внушительнее суммы в наших платежках за электроэнергию.
Но отказаться от удобных бытовых приборов, которые потребляют много электричества, пока еще не готовы. Разве можно обойтись без утюга и стиральной машинки или духовки?
✅ Установите двухтарифный счетчик
Не всем известно, что у нас в стране (как и во многих государствах мира) принята двухтарифная система учета электроэнергии. Она предоставляет жильцам возможность платить за электричество в ночные часы (с 23-00 до 7-00) по тарифу, который в четыре раза дешевле дневного.
- Если вы - “сова” и ложитесь спать очень поздно, то такое решение позволит вам сэкономить немалые средства.
И кстати: на холодильник, работающий круглые сутки, приходится четверть всей потребляемой квартирой энергии. Двухтарифная система оплаты позволит сделать сего “содержание” менее обременительно.
✅ Проверьте целостность проводки
Очень часто в наших квартирах целостность электропроводки оставляет желать лучшего. А ведь плохие контакты - это не только источник опасности короткого замыкания, но и канал для утечки электричества, которую не смогут уменьшить энергосберегающие технологии.
✅ Уходя - гасите свет!
Причем не только уходя из дома, но и просто перемещаясь между комнатами в своей квартире. Статистика показал, что около 30% электроэнергии тратится на освещение пустующих помещений.
✅ Протрите электрическую лампочку от пыли
Хорошо протертая лампочка светит на 10-15% ярче запыленной.
✅ Покрасьте стены и потолки в светлый цвет
Гладкая белая стена отражает 80% лучей. Это позволяет экономить на освещении. Для сравнения: темно-зеленая поверхность отдает только 15%, черная - 9%.
✅ Замените лампы накаливания энергосберегающими и светодиодными лампами
Хотя энергосберегающие лампы стоят в 10 раз дороже, чем привычные лампы накаливания, но работают гораздо больше и потребляют при этом в 4-5 раз меньше энергии. Например, компактная энергосберегающая лампа на 12Вт дает столько же света, сколько лампа накаливания на 60Вт. Это происходит из-за того, что энергосберегающие лампы почти не нагреваются и тратят энергию только на свет, а не на тепло.
Средний срок службы обычной лампы накаливания - 1000 часов, а у люминесцентной - в 15 раз больше. Можно забыть о замене лампочек на три года.
Подсчеты показали, что замена одной лампы накаливания на энергосберегающую за год экономит 800 рублей. Как правило, ламп в квартире не менее десяти. Арифметика экономии несложна, правда?
Никогда не выбрасывайте энергосберегающие лампы в мусоропровод! Из-за содержания в них паров ртути нельзя утилизировать такие лампы в быту самостоятельно. Перегоревшие лампы нужно отнести в ДЕЗ или РЭУ, где установлены социальные контейнеры. Там их должны бесплатно принять.
15 мая 2023 года
15-21 мая - Неделя профилактики повышения артериального давления
13 мая 2023 года
Участвуйте в Премии и познакомьте всю страну с вашим проектом!🧡
Читайте подробнее о номинациях и подавайте заявку на Премию до 15 мая
- через сайт https://vk.cc/clHukC
Участвуйте как волонтер, НКО или бизнес-компания. Принять участие могут граждане России старше 14 лет.
11 мая 2023 года
8 - 14 мая Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
10 мая 2023 года
"Энергоэффективность экономики"
Энергоэффективность экономики сегодня немыслима без использования современных инновационных технологий энергосбережения.
В наше время широко востребовано энергосберегающее освещение. Оно заменяет традиционные затратные источники света во всех областях экономики и быта.
Благодаря высокому КПД светодиодов потребление энергии уменьшается, что в первую очередь снижает эксплуатационные затраты и, во-вторых, происходит меньше выброса СО2 в атмосферу.
То есть используя энергоэффективные источники света мы не только получаем качественный свет, но и следим за экологией.
- В современном мире экономить электроэнергию становится не просто модно, но и выгодно..
С появлением светодиодных ламп стало возможным значительно сократить расходы на электричество как быту, так и на производстве.
Их свет по качеству превосходит свет обычных ламп накаливания, а ресурс работы в несколько раз больше, чем у популярных недавно галогенных энергосберегающих лампочек.
Основные преимущества светодиодных источников света: .
Низкое энергопотребление.
Светодиодное освещение позволяет снизить энергопотребление по сравнению с иными источниками света в 3—10 раз.
Длительный срок службы — от 50 000 до 100 000 часов.
Стабильная работоспособность.
Светодиоды меньше, чем иные источники света, чувствительны к падениям или скачкам напряжения в сети, могут работать от напряжения в диапазоне от 120 до 280 вольт.
Широкий температурный диапазон применения светодиодныхсветильников позволяет эксплуатировать их в условиях от -60° С до +60° С.
Устойчивость к внешним воздействиям. Отсутствие нити накаливания дает светодиодным светильникам высокую виброустойчивость и механическую прочность, использование поликарбонатного стекла позволяет выдерживать значительные ударные нагрузки.
Высокий уровень безопасности определяется тем, что светодиодные осветительные приборы это низковольтное оборудование (то есть имеют высокую степень электробезопасности). Малое энергопотребление и слабый нагрев светодиодных светильников обеспечивают высокую степень пожарной безопасности.
Экологичность. Светодиодные светильники, в отличие от люминесцентных, не содержат ртути, абсолютно безвредны и не требуют вложения средств в утилизацию. .
Светодиодные лампы - энергоэффективные, яркие, безопасные для окружающей среды.
09 мая 2023 года
С праздником, с Днем Великой Победы
05 мая 2023 года
5 мая - Международный день акушерки
Сегодня свой профессиональный праздник отмечают люди, благодаря заботливым рукам которых многие из нас появились на свет. Уже более двух десятилетий подряд 5 мая считается Международным днем акушерки. Идею праздника предложила Международная ассоциация акушерок на конференции в Нидерландах в 1987 году. Статус официального праздника этот день приобрел только в 1992 году. Сегодня он отмечается более чем в 50 странах.
04 мая 2023 года
Гаджеты - источник инфекции
03 мая 2023 года
"Экономия электроэнергии"
В квартире электроэнергия расходуется на многие цели, и из года в год энергопотребление только растет за счет использования новой бытовой техники. Домашняя техника становится одним из основных «пожирателей» электроэнергии. Электрические плиты, стиральные и посудомоечные машины, компьютеры, домашние кинотеатры и прочая бытовая техника расходуют удивительно много электроэнергии, причем даже в положении "stand by" (это когда аппарат подключен к сети и ждет сигнала от пульта дистанционного управления). Не оставляйте оборудование в режиме "stand by" – используйте кнопки включить/выключить на самом оборудовании или выключайте их из розетки. Выключение неиспользуемых приборов из сети (например, телевизор, видеомагнитофон, музыкальный центр) позволит снизить потребление электроэнергии в среднем до 300 кВт×ч в год. Зарядное устройство для мобильного телефона, оставленное включенным в розетку, нагревается, даже если там нет телефона. Это происходит потому, что устройство всё равно потребляет электричество, при этом, 95% энергии используется впустую, когда зарядное устройство подключено к розетке постоянно
Основные правила по экономии электроэнергии:
1. Приготовлении пищи.
- Используйте посуду с толстым дном. Диаметр дна конфорки не должен превышать диаметр дна посуды. Вся посуда должна быть с крышками. Без крышки необходимо в три раза больше энергии. Дно посуды для электроплит должно быть ровным и плотно ложиться на нагревательный элемент. Обязательно пользуйтесь скороваркой: сил, денег и, что особо приятно, времени она экономит много
- Используйте температуру разогрева. Многие блюда: выпечка, свежезамороженные овощи и полуфабрикаты можно помещать в холодную духовку. В этом случае расход электроэнергии уменьшится на 10-15%
- Плита должна быть исправна. Полопавшиеся, со сколами и вздутиями, грязные нагревательные элементы значительно хуже выполняют свою функцию
- Необходимо иметь альтернативу плите: чтобы попить чаю лучше воспользоваться электрочайником. Для приготовления пищи выбирайте наиболее подходящий способ в зависимости от количества и способа приготовления. Так, наиболее эффективным с точки зрения энергопотребления является размораживание, приготовление и разогрев в микроволновке небольших порций
2. Хранение пищи в холодильнике
- Холодильник надо ставить в самое прохладное место кухни, желательно возле наружной стены, но ни в коем случае не рядом с плитой. Если вы поставите холодильник в комнате, где температура достигает 30ºC, то потребление энергии удвоится
- Самый экономичный режим для холодильника – это температура + 5 градусов и – 18 для морозильной камеры. Увеличение температурного режима на один градус увеличивает расход энергии на 5 %. Используйте кнопку для быстрой заморозки только по необходимости, поскольку в этом режиме расход электроэнергии увеличивается на 30-55 %. Помните, что частое открывание дверец холодильника и морозилки тоже увеличивают расход электроэнергии на 15-20 % , а в старых агрегатах даже до 50%
- Холодильник лучше держать наполненным. Высокая теплоёмкость хранящихся продуктов будет поддерживать в нём ровную температуру, и намного реже будет включаться компрессор. При отключении электроэнергии это может сберечь продукты от оттаивания. Ставить в холодильник неостывшие кастрюли недопустимо
- Обязательно следует размораживать морозильную камеру при образовании в ней льда. Толстый слой льда ухудшает охлаждение замороженных продуктов и увеличивает потребление электроэнергии
3. Нагрев воды
Больше всего электроэнергии на подогрев воды использует посудомоечная и стиральная машина. Вот как можно снизить расход:
- Загружать машину полностью
- Выбирать оптимальный режим. Рекомендуется каждый раз сортировать белье перед стиркой, и в случае слабой или средней степени загрязнения отказаться от предварительной стирки. При неправильной программе стирки перерасход электроэнергии – до 30%
- Чаще ставить ополаскивание вместо мойки
4. Освещение
Огромное количество электроэнергии уходит на освещение. Можно вполне позаботиться о том, чтоб понапрасну лампы не горели в тех помещениях, где Вас нет. Наиболее эффективно использовать местное, точечное освещение. Новые энергосберегающие лампы экономят расход электроэнергии и со временем сами себя окупают, несмотря на свою большую стоимость. Когда Вы меняете лампу накаливания на энергосберегающую и сравниваете соотношение мощности излучения на единицу потребляемой мощности, то понимаете, что у Вас будет то же освещение за меньшее количество электроэнергии. Вполне возможно, что современные энергосберегающие лампы будут в скором времени заменены на еще более экономичные светодиодные светильники. Такие светильники уже существуют и их энергопотребление составляет малую часть по сравнению с обычными лампами накаливания
Не надо пренебрегать естественным освещением. Светлые шторы, светлые обои и потолок, чистые окна, умеренное количество цветов на подоконниках увеличат освещенность квартиры и сократят использование светильников. Следует учитывать, что запыленные окна снижают естественную освещенность на 30%.
02 мая 2023 года
1 - 7 апреля Неделя сохранения здоровья легких (в рамках Всемирного дня борьбы с астмой 3 мая)
27 апреля 2023 года
С 24 по 30 апреля - Единая неделя иммунизации
26 апреля 2023 года
"Принципы повышения энергоэффективности"
Основные пути экономии энергетических ресурсов
Далее рассмотрим базовые принципы экономии энергетических ресурсов, в числе которых:
замена традиционных энергоносителей альтернативными источниками энергии;
применение вторичных энергоресурсов;
внедрение энергоэффективных технологических процессов и замена оборудования;
рационализация использования имеющихся энергоресурсов;
оценка уровня целесообразности внедрения новых энергосберегающих технологий.
Вышеназванные принципы актуальны как для крупных промышленных предприятий, так и для частных домовладений. При этом важно отметить, что энергосбережение основывается не только на поисках дополнительных путей получения энергии, но и на рациональном использовании и экономии имеющихся ресурсов.
Альтернативные источники энергии
Энергосбережение и энергоэффективность – теория и практика
Сегодня как никогда ранее актуальна проблема использования альтернативных источников энергии. В большинстве случаев в качестве альтернативы рассматриваются возобновляемые источники энергии, такие как энергия солнца, воды, ветра, земной коры, которыми можно, в определенной степени, заменить традиционные энергоносители – нефть, газ, уголь и древесину.
Солнечная энергия. Энергию солнца сегодня используют посредством солнечных батарей и коллекторов. Батареи представляют собой специальные фотоэлементы, напрямую преобразующие энергию солнца в электричество. Коллекторы не вырабатывают электрический ток, а нагревают теплоноситель, который может быть использован для подогрева воды и прочих целей.
Энергия ветра. Ветряные электростанции, вырабатывающие электроэнергию за счет вращения лопастей, приводимых в движение ветром, в настоящее время достаточно эффективно используются в раде стран Европы. Достаточно отметить, что треть электроэнергии, потребляемой в Германии, вырабатывается на ветряных станциях.
Энергия воды. В качестве альтернативного источника энергии вода рассматривается не в плане выработки электроэнергии на гидроэлектростанциях. Специалистами разработаны теплоносители, преобразующие тепло воды в озере или бассейне для обогрева домов и их обеспечения горячей водой.
Энергия земли. Аналогичные теплоносители способны накапливать тепло верхнего слоя земной коры для использования в коммунальных целях. Подобные устройства достаточно удобны в использовании, так как для их действия не требуется наличия водных источников и громоздких ветряков - теплоносители могут располагаться на небольшой глубине под газоном или в специальных скважинах.
25 апреля 2023 года
В Санкт-Петербурге продолжается реализация социальной кампании, направленной наборьбу с продажей несовершеннолетним табачной и никотинсодержащей продукции «СПАСИБО ЗА ОТКАЗ!». .
В рамках кампании создана «горячая линия» для приема сообщений от жителей города о местах продажи сигарет и вейпов подросткам.
Обращения принимаются:
Не оставайтесь в стороне – сообщайте о нарушениях!
Социальный проект Общественного Совета по проблеме подросткового курения "СПАСИБО ЗА ОТКАЗ!" проходит при поддержке Правительства Санкт-Петербурга.
"СПАСИБО ЗА ОТКАЗ!"
24 апреля 2023 года
24-30 апреля - Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (Всемирный день охраны труда 28 апреля)
20 апреля 2023 года
ХI Российский международный энергетический форум (РМЭФ-2023)
С 18 по 20 апреля 2023 года в Санкт-Петербурге пройдет ХI Российский международный энергетический форум (РМЭФ-2023). Площадка объединит десятки тематических конференций и круглых столов, посвященных инновационному развитию топливно-энергетической отрасли.
СПбГБУ «Центр энергосбережения» примет участие в форуме в рамках общего стенда Правительства Санкт-Петербурга. Мы расскажем о работе Центра, деятельности испытательной лаборатории, системе добровольной сертификации СДС «СЕРТЭНЕРГО», а также покажем действующую электрозаправку и электромотоцикл.
Кроме того, воспитанники детского технопарка «Кванториум» представят на нашем стенде свой проект Cyber Vestis – прототип умной одежды, которая сможет вырабатывать энергию из движения тела и подзаряжать электронные гаджеты. Любой желающий сможет проверить работу опытного образца.
19 апреля 2023 года
Незаконное нанесение граффити
17 апреля 2023 года
Помогать – в крови каждого
В рамках мероприятий по информированию граждан о важности донорства крови и правилах донорства с 17 по 23 апреля проходит неделя популяризации донорства крови.
- Причин стать донором может быть много. Но, главная заключается в том, что человек отдаёт самое дорогое, что у него есть — частицу себя.
Напоминаем, донором может стать любой дееспособный гражданин РФ в возрасте от 18 лет весом более 50 кг, не имеющий противопоказаний к донации. Важно обязательно иметь при себе паспорт и СНИЛС. Утром перед донацией необходимо позавтракать.
- в детский травматологический кабинет #ДПО69 (ул. Коммуны, д. 32, корп. 1) в часы работы:
Понедельник - с 08:00 до 20:00
Вторник - с 08:00 до 20:00
Среда - с 08:00 до 20:00
Четверг - с 08:00 до 20:00
Пятница - с 08:00 до 20:00
Суббота - с 09:00 до 15:00
Подробнее: +7 (812) 246-74-48
- или в приемное отделение СПб ГБУЗ «Детская инфекционная больница № 3» (24-я линия Васильевского острова, 17) КРУГЛОСУТОЧНО!
Подробнее: +7 (812) 321-53-97
- Приём уже извлеченного клеща - каждое утро с 09:00 до 11:00 в СПб ГБУЗ «Детская инфекционная больница № 3» принимаются все клещи, независимо времени извлечения.
14 апреля 2023 года
Осторожно! Змеи!
13 апреля 2023 года
Принимайте участие в голосовании
15 апреля стартует Всероссийское онлайн-голосование по выбору объектов благоустройства. Ваш голос поможет повысить комфортность проживания в Санкт‑Петербурге, сделать наш город еще красивее и уютнее.
Голосование будет проходить с 15 апреля по 31 мая 2023 года. Сделать свой выбор можно будет на сайте https://78.gorodsreda.ru
В этом году на голосование в Петербурге выставлены объекты в каждом районе. Победителями голосования станут 2 объекта, набравшие наибольшее количество голосов.
Организаторы голосования: Министерство строительства и жилищно-коммунального хозяйства РФ при поддержке АНО «Национальные приоритеты» в рамках реализации национального проекта «Жилье и городская среда», созданного по инициативе Президента России.
12 апреля 2023 года
Афиша праздничных мероприятий
12 апреля 2023 года
Повысить энергоэффективность дома
По состоянию на начало 2023 года класс энергетической эффективности присвоен 18% от общего количества многоквартирных домов Петербурга. Из них 65% домов имеют класс D (нормальный) и выше.
Новым домам класс энергоэффективности присваивается в обязательном порядке. За это отвечает Госстройнадзор. Домам, которые находятся в эксплуатации, – на добровольной основе. Им классы присваивает Государственная жилищная инспекция.
В 2022 году класс энергоэффективности присвоен 299 многоквартирным петербургским домам. Для новостроек это в основном классы C (повышенный) и В (высокий), а для домов, находящихся в эксплуатации – D (нормальный) и ниже.
Повысить энергоэффективность дома могут такие мероприятия как установка устройства автоматического регулирования теплопотребления в зависимости от температуры наружного воздуха, утепление кровли, фасадов или межпанельных швов, замена старых окон на новые энергосберегающие, замена лампочек на светодиодные и другие мероприятия.
10 апреля 2023 года
10 - 16 апреля Неделя подсчёта калорий
06 апреля 2023 года
Автоматизация освещения в целях экономии
Важная часть технологий энергосбережения — «интеллектуальные устройства» для автоматизации работы осветительных приборов. К ним относятся:
Диммеры. Позволяют дистанционно управлять яркостью света при помощи пульта, голосовых команд, хлопка.
Датчики движения. Реагируют на перемещения и гасят свет, когда в помещении никого нет. Их устанавливают у лестниц, лифтов, в подъездах и кладовых.
Датчики присутствия. Более чувствительные устройства, фиксирующие даже малейшие движения вроде моргания глаз. Датчики присутствия не дадут свету погаснуть, если кто-то из членов семьи расположится в любимом кресле, чтобы почитать книжку.
Датчики освещенности. Регулируют яркость искусственного света в зависимости от уровня естественной освещенности. Эти устройства обычно работают вместе с датчиками движения или присутствия.
Таймеры. Следят за тем, чтобы свет зажигался и гас в запрограммированное время.
Использование энергосберегающих ламп
Раньше для освещения использовались лампы накаливания. Внутри них в вакууме находится тугоплавкая вольфрамовая нить. При прохождении через нее электрического тока она раскаляется и начинает светиться. Температура вольфрамовой нити достигает 2600−3000 °C. Вот почему выключенная лампа накаливания такая горячая — дайте ей остыть, прежде чем брать ее в руки.
Прогрессивная альтернатива — энергосберегающие (люминесцентные) лампы. Они заполнены смесью аргона или неона с парами ртути. При контакте электронов с атомами ртути образуется ультрафиолетовое излучение. Оно превращается в видимый свет при прохождении через стекло, покрытое специальным веществом — люминофором (образовано от латинского слова «люмен» — «свет» и греческого «форос» — «несущий»).
Плюсы люминесцентных ламп:
1. Долговечность — от 6 до 15 тысяч часов непрерывного горения. Это примерно в 20 раз дольше, чем у ламп накаливания.
2. Максимум энергии превращается в свет — благодаря отсутствию затрат на разогрев нити, как в лампах накаливания.
3. Возможность выбора цветовой температуры. Так, для спальни больше подходит теплый свет, делающий комнату уютнее, а для кабинета — холодный, помогающий сосредоточиться.
4. Выделяют минимум тепла. Благодаря этому люминесцентные лампы совместимы со светильниками с пластиковыми элементами.
5. Равномерный поток света. В лампах накаливания свет идет только по вольфрамовой нити, а в люминесцентной — по всему объему. Это снижает нагрузку на глаза, при условии, что у лампы будет минимальная частота мерцания. Если в помещении будут пользоваться компьютером, смартфоном или другими устройствами, рекомендуется выбирать лампы с коэффициентом пульсации не больше 5%.
Частое включение и выключение света может уменьшить срок службы люминесцентных ламп, поэтому с датчиками движения и другими регуляторами их лучше не использовать. Также нельзя забывать, что внутри колбы содержатся ртуть и фосфор. Чтобы эти вещества не попали в природную среду, энергосберегающие лампы нельзя выбрасывать вместе с другими отходами, их принимают в специальных пунктах.
05 апреля 2023 года
Безопасность дорожного движения
04 апреля 2023 года
3 - 9 апреля Неделя продвижения здорового образа жизни (в рамках Всемирного дня здоровья 7 апреля)
Видео «Профилактика наркомании и алкоголизма»
01 апреля 2023 года
Опрос "Мнение родителей школьников о некоторых аспектах развития школьного образования в Российской Федерации"
Просим Вас принять участие во всероссийском опросе на тему «Мнение родителей школьников о некоторых аспектах развития системы детского здравоохранения в Российской Федерации». Надеемся, что предлагаемая анкета заинтересует Вас и Вы ответите на предложенные вопросы, Результаты опроса будут использованы в обобщенном виде, поэтому свои личные данные указывать не нужно. Заранее загодарим Вас за участие в опросе.
Национальные проекты России. Что стоит за этим знаком?
За этим знаком: десятки тысяч километров дорог, сотни новых школ, домов культуры, тысячи современных поликлиник и детсадов с яслями, высокотехнологичные лаборатории для молодых ученых, доступный интернет, инфраструктура для сортировки отходов, благоустроенные парки, скверы, дворы и набережные, а также более 1,3 миллионов предпринимателей, развивающих свой бизнес.
30 марта 2023 года
Cветодиодные лампы
В настоящее время и на протяжении последних ряда лет энергосбережению придается огромное значение. Особенно остро этот вопрос стоит в условиях гигантских темпов социально экономического развития цивилизации, расходования природных ресурсов и загрязнения окружающей среды. В связи с этим был принят Федеральный закон РФ от 23 ноября 2009 года № 261-ФЗ «Об энергосбережении и повышении энергетической эффективности и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации».
Согласно п. 8 ст. 10 указанного Федерального закона с 1 января 2011 года к обороту на территории Российской Федерации не допускаются электрические лампы накаливания мощностью сто ватт и более, которые могут быть использованы в цепях переменного тока в целях освещения. Таким образом, ушли в прошлое лампы с большим объемом потребления, и произошел переход к энергосберегающим лампам. Коэффициент полезного действия у энергосберегающей лампы очень высокий и световая отдача примерно в 5 раз больше чем у традиционной лампочки накаливания.
По сравнению с традиционными лампами накаливания, энергосберегающие лампы служат в несколько раз дольше. Обычные лампочки накаливания выходят из строя по причине перегорания вольфрамовой нити. Энергосберегающие лампы, имея другую конструкцию и принципиально иной принцип работы, служат гораздо дольше ламп накаливания (в среднем в 5-15 раз дольше). Соответственно, сократилось и количество утилизируемых ламп.
27 марта 2023 года
Неделя отказа от вредных привычек
23 марта 2023 года
Экономия электроэнергии
В квартире электроэнергия расходуется на многие цели, и из года в год энергопотребление только растет за счет использования новой бытовой техники. Домашняя техника становится одним из основных «пожирателей» электроэнергии. Электрические плиты, стиральные и посудомоечные машины, компьютеры, домашние кинотеатры и прочая бытовая техника расходуют удивительно много электроэнергии, причем даже в положении "stand by" (это когда аппарат подключен к сети и ждет сигнала от пульта дистанционного управления). Не оставляйте оборудование в режиме "stand by" – используйте кнопки включить/выключить на самом оборудовании или выключайте их из розетки. Выключение неиспользуемых приборов из сети (например, телевизор, видеомагнитофон, музыкальный центр) позволит снизить потребление электроэнергии в среднем до 300 кВт/ч в год. Зарядное устройство для мобильного телефона, оставленное включенным в розетку, нагревается, даже если там нет телефона. Это происходит потому, что устройство всё равно потребляет электричество, при этом, 95% энергии используется впустую, когда зарядное устройство подключено к розетке постоянно.
Основные правила по экономии электроэнергии:
1. Приготовлении пищи.
• Используйте посуду с толстым дном. Диаметр дна конфорки не должен превышать диаметр дна посуды. Вся посуда должна быть с крышками. Без крышки необходимо в три раза больше энергии. Дно посуды для электроплит должно быть ровным и плотно ложиться на нагревательный элемент. Обязательно пользуйтесь скороваркой: сил, денег и, что особо приятно, времени она экономит много.
• Используйте температуру разогрева. Многие блюда: выпечка, свежезамороженные овощи и полуфабрикаты можно помещать в холодную духовку. В этом случае расход электроэнергии уменьшится на 10-15%.
• Плита должна быть исправна. Полопавшиеся, со сколами и вздутиями, грязные нагревательные элементы значительно хуже выполняют свою функцию.
• Необходимо иметь альтернативу плите: чтобы попить чаю лучше воспользоваться электрочайником. Для приготовления пищи выбирайте наиболее подходящий способ в зависимости от количества и способа приготовления. Так, наиболее эффективным с точки зрения энергопотребления является размораживание, приготовление и разогрев в микроволновке небольших порций.
2. Хранение пищи в холодильнике.
• Холодильник надо ставить в самое прохладное место кухни, желательно возле наружной стены, но ни в коем случае не рядом с плитой. Если вы поставите холодильник в комнате, где температура достигает 30ºC, то потребление энергии удвоится.
• Самый экономичный режим для холодильника – это температура + 5 градусов и – 18 для морозильной камеры. Увеличение температурного режима на один градус увеличивает расход энергии на 5 %. Используйте кнопку для быстрой заморозки только по необходимости, поскольку в этом режиме расход электроэнергии увеличивается на 30-55 %. Помните, что частое открывание дверец холодильника и морозилки тоже увеличивают расход электроэнергии на 15-20 %, а в старых агрегатах даже до 50%.
• Холодильник лучше держать наполненным. Высокая теплоёмкость хранящихся продуктов будет поддерживать в нём ровную температуру, и намного реже будет включаться компрессор. При отключении электроэнергии это может сберечь продукты от оттаивания. Ставить в холодильник неостывшие кастрюли недопустимо.
• Обязательно следует размораживать морозильную камеру при образовании в ней льда. Толстый слой льда ухудшает охлаждение замороженных продуктов и увеличивает потребление электроэнергии.
3. Нагрев воды.
Больше всего электроэнергии на подогрев воды использует посудомоечная и стиральная машина. Вот как можно снизить расход:
• Загружать машину полностью.
• Выбирать оптимальный режим. Рекомендуется каждый раз сортировать белье перед стиркой, и в случае слабой или средней степени загрязнения отказаться от предварительной стирки. При неправильной программе стирки перерасход электроэнергии – до 30%.
• Чаще ставить ополаскивание вместо мойки.
4. Освещение
Огромное количество электроэнергии уходит на освещение. Можно вполне позаботиться о том, чтоб понапрасну лампы не горели в тех помещениях, где Вас нет. Наиболее эффективно использовать местное, точечное освещение. Новые энергосберегающие лампы экономят расход электроэнергии и со временем сами себя окупают, несмотря на свою большую стоимость. Когда Вы меняете лампу накаливания на энергосберегающую и сравниваете соотношение мощности излучения на единицу потребляемой мощности, то понимаете, что у Вас будет то же освещение за меньшее количество электроэнергии. Вполне возможно, что современные энергосберегающие лампы будут в скором времени заменены на еще более экономичные светодиодные светильники. Такие светильники уже существуют и их энергопотребление составляет малую часть по сравнению с обычными лампами накаливания.
Не надо пренебрегать естественным освещением. Светлые шторы, светлые обои и потолок, чистые окна, умеренное количество цветов на подоконниках увеличат освещенность квартиры и сократят использование светильников. Следует учитывать, что запыленные окна снижают естественную освещенность на 30%.
20 марта 2023 года
Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза (ООН, ВОЗ)
16 марта 2023 года
13 секретов, как сэкономить семейный бюджет при оплате ЖКХ
Оплата услуг ЖКХ – серьезная статья расходов в каждом бюджете, особенно если в семье есть дети. Хотите тратить меньше на воду, электроэнергию и прочие коммунальные удовольствия? Следуйте нашему списку простых и действенных правил.
Платите по счетчикам
1. Электричество, воду, газ оплачивайте по счетчикам. Если по каким-либо причинам вы до сих пор не установили их – поторопитесь это сделать и заключите с управляющей компанией договор на оплату расходуемых ресурсов по счетчикам.
Важный момент: не забывайте раз в несколько лет проводить тестирование приборов. Как и любое другое устройство, счетчики имеют свойство со временем изнашиваться и выдавать искаженные данные. Информация об очередной проверке прибора указывается в его техпаспорте.
2. Если в вашей семье чаще расходуют электричество в ночное время суток (с 23.00 до 7.00), чем в дневное, возможно, имеет смысл установить двухтарифный счетчик электроэнергии. Стоимость за пользование электричеством ночью – значительно ниже, чем дневной тариф.
Семьи с детьми, где стиральная и посудомоечная машины (да и другие агрегаты) используются почти ежедневно, быстро почувствуют ощутимую экономию, включая бытовых помощников только по ночам.
Экономьте разумно:
3. Выбирайте технику, экономно потребляющую энергию, – класса А и выше.
4. Бачок унитаза, предполагающий несколько режимов слива воды, существенно уменьшает ее расход.
5. Приобретите смесители с функцией аэрации или установите насадку-аэратор на имеющиеся. Благодаря этому приему тратится гораздо меньше воды без ущерба для интенсивности потока.
6. Обзаведитесь посудомоечной машиной. Она экономит не только ваше время и силы, но и воду (то есть, деньги). Доказано: на ручное мытье вы тратите в разы больше воды. Электричество при этом современные агрегаты расходуют очень экономно (особенно явно это ощутят обладатели двухтарифных счетчиков, включающие агрегат преимущественно по ночам).
Дополнительный бонус для семей с детьми: посудомоечные машины с функцией «Гигиена / Гигиена+» обеспечат более тщательное мытье посуды, благодаря более длительному воздействию водой повышенной температуры:
7. Откажитесь от ламп накаливания. Существуют гораздо более экономичные и долговечные аналоги: светодиоды, энергосберегающие лампы.
8. Установите однорычажные смесители. Они позволяют куда быстрее настроить поток и температуру воды, благодаря чему экономят ресурс. Да и для маленьких членов семьи такой вариант будет гораздо удобнее в эксплуатации.
9. Обзаведитесь регуляторами освещения. Они помогут не только экономить, но и создавать более уютную атмосферу благодаря приглушенному свету.
Не оплачивайте то, чем не пользуетесь:
10. Вовремя устраняйте протечки. Даже капающая из крана вода приводит к серьезным переплатам.
11. Гасите свет. Не оставляйте его включенным, выходя из комнаты и квартиры – и приучите к этому даже самых юных членов семьи.
12. Выключайте электроприборы, если не пользуетесь ими. Компьютер в режиме ожидания и телевизор, работающий в пустой комнате, – распространенное явление, подтачивающее ваш семейный бюджет.
13. Не оставляйте воду течь просто так, пока вы заняты бритьем или чисткой зубов. Закройте кран, если вода в ближайшие несколько минут не нужна вам.
14 марта 2023 года
Лекторий «Открой мир здоровья!»
13 марта 2023 года
Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С
10 марта 2023 года
Памятка «Для тех, кому исполнилось 18 лет»
Информация предназначена для подростков, обслуживающихся в детском поликлиническом отделении № 9.
09 марта 2023 года
Акция «Круг Жизни»
В Петербурге макулатура и пластик вновь превратятся в деревья и цветы.
В рамках «Круга Жизни» с 2017 г. собрано и отправлено в переработку 3 252 199 кг вторсырья, выдано и посажено 114 547 деревьев, кустарников, цветов. Проведено благотворительное озеленение 27 социально-значимых объектов. На волонтёрских лесопосадках высажено 38 000 сеянцев сосны и ели.
Цель акции — привлечение петербуржцев к заботе о городе, сбережению ресурсов, городскому и частному озеленению, формирование у детей культуры бережного отношения к окружающей среде.
Организатор акции движение «Круг Жизни» собирает макулатуру и пластик у населения и учреждений, направляет их в переработку, выдавая взамен саженцы для городских и частных посадок, а также организуя общественные благотворительные посадки у школ-интернатов.
Информирование населения о результатах использования бюджетных ассигнований федерального бюджета, предусмотренных на реализацию инициатив Президента Российской Федерации СПб ГБУЗ «Детская городская поликлиника № 68»
№
Наименование мероприятия
Источник информирования населения
1.
Расходы на проведение капитального ремонта в рамках реализации регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения»
В 2023 году выделены средства в размере 48 021,9 тыс. руб. на проведение капитального ремонта с перепланировкой в поликлиническом отделении № 9 и поликлиническом отделении № 34.
2.
Расходы на приобретение оборудования в рамках реализации регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения»
В 2023 году выделены средства в размере 48 257,9 тыс. руб. для приобретения 10 единиц оборудования.
23 февраля 2023 года
Поздравляем с Днем защитника Отечества!
Уважаемые родители!
От всей души хотим поздравить всех защитников отечества с этим праздником!
Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
13 февраля 2023 года
Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
10 февраля 2023 года
Профилактический диктант
08 февраля 2023 года
Международный день стоматолога!
Поздравляем врачей-стоматологов с наступающим профессиональным праздником!
Уважаемые родители, хотим вам напомнить:
Если у Вашего ребенка заболел зуб, а также для планового осмотра врача-стоматолога, Вы можете обратиться в СПб ГБУЗ "Стоматологическая поликлиника № 32"
Если у Вашего ребенка заболел зуб в НОЧНОЕ время, а также в ВЫХОДНЫЕ И ПРАЗДНИЧНЫЕ дни, Вы можете обратиться в СПб ГБУЗ «Городская детская стоматологическая поликлиника № 6»
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области проходит первый этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».
Акция направлена на вовлечение общественности в противодействие незаконному обороту наркотических средств и психотропных веществ.
Жители Санкт-Петербурга и Ленинградской области смогут сообщить о фактах нарушения законодательства о наркотических средствах и психотропных веществах по специально выделенному на период проведения акции телефону «горячей линии» ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области: 8 (812) 573-79-96.
23 января 2023 года
Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров
16 января 2023 года
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
10 января 2023 года
Телемедицинская консультация врача-педиатра
Уважаемые родители!
Вы можете записаться на телемедицинскую консультацию врача-педиатра Вашего детского поликлинического отделения СПб ГБУЗ «Детская городская поликлиника №68.
Запись производится:
• на портале «Здоровье петербуржца» через «Журнал отложенной записи»;
• по телефону регистратуры Вашего поликлинического отделения.
8 (812) 521-64-91
